PROGRAMA EDUCATIVO VIVIR EN SALUD 2017- 2018

Los pasados días 6 y 7 de noviembre se llevó a cabo en nuestro centro el programa educativo Vivir en Salud, con el cual se ha pretendido concienciar a nuestro alumnado sobre la importancia de la mejora de la salud y calidad de vida a través de la promoción de una alimentación más saludable y de hábitos de actividad física.
La actividad, promovida por la Fundación Mapfre, consistió en la realización de un taller de carácter práctico y con una metodología dinámica y participativa, dirigido a nuestros alumnos de 1º a 6º de Educación Primaria.
Los objetivos marcados pretenden que nuestros niños y niñas sean capaces de:

  1. Caracterizar y valorar la importancia de una dieta saludable y el impacto de una nutrición incorrecta.
  2. Diferenciar entre nutrientes energéticos (macronutrientes) y no energéticos (micronutrientes), y distinguir sus tipos, funciones e importancia.
  3. Diferenciar los alimentos de origen vegetal y de origen animal.
  4. Conocer las características y perjuicios de los alimentos procesados.
  5. Interpretar correctamente la pirámide de la alimentación y utilizarla para seleccionar alimentos saludables y combinarlos adecuadamente.
  6. Vincular la mala alimentación y el sedentarismo con las enfermedades de obesidad, diabetes y síndrome metabólico, entre otras.
  7. Valorar la necesidad de un descanso adecuado y suficiente.
  8. Emprender un modo de vida más saludable gracias a los conocimientos adquiridos.
  9. Mejorar su autoestima y fortalecer la toma de decisiones.
  10. Mejorar las técnicas de trabajo cooperativo.









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